8热锅下油，农家锅炖

农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖

　　2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖葱姜，农家锅炖

　　4拌匀腌制两个小时。农家锅炖

　　10加入酱油 ，农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖美极鲜 ，农家锅炖

　　6藕去皮洗净切块。农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖

　　15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖

　　16盖盖炖10分钟关火即可 。农家锅炖水炒匀。农家锅炖

　　11大火烧开。藕 500g 、酱油 。

　　9炒至出油 。清水 1200ml 、

　　14盖盖炖25分钟。炖是时间要足 ，

　　3加入葱姜  ，排骨 700g、孕妇饮食，五香粉 5g、

　　13再放入藕合棒子 。

　　5玉米棒子切成5公分宽的段。

　　食材明细：猪蹄子 1只 、

　　小贴士：

　　1 ，

　　2，不要加味精  。盐 6g、酱油 10ml

　　做法  ：

　　1排骨斩块洗净。糖，五香粉  ，八角，玉米棒子 2个、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。白砂糖 10g 、美极鲜 10ml、五香粉 ，

　　12转小火盖盖炖1个小时。

　　7杏鲍菇切滚刀块。桂皮，杏鲍菇 200g 、