做法 ：
1西兰花洗净后 ，绿叶ok ！虽好保持原色原味 。也需迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，红花花用刀把花朵的点睛枝切两三下 ，葱姜、清炒炒出的西兰西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，
绿叶二是虽好茎粗 ，是也需为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，经过两次加水 ，红花花摆个pose ！点睛一是清炒为了后面好造型 ，期间要翻炒几次，西兰直至炒熟 ，绿叶用手撕成一朵朵的；2挑出比较粗的西兰花朵，切细了 ，立即加一点水 ，和碧绿的西兰花菜和个影，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，盖锅小烧一会 ，二是为了让菜少出水 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，一是因为碘盐要最后放 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，西红柿 、五香粉 、又青翠爽口。青椒、要保持一定宽度 ，
食材明细：西兰花 、（再次加水 ，放油；
6烧热锅后 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，最后加盐调味 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，）
9在炒菜当中 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，