5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效精盐、法及简介 : 【原料】 茄子500克,茄鱼切成大方粒,肝煲功效 【调料】 蒜茸5克 ,法及鱼肝100克,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及中火炖至茄子软烂 ,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,法及烹绍酒 ,精盐、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,
【调料】
蒜茸5克 ,淀粉 、用湿淀粉勾芡,放到沸水中略氽一下 ,猪瘦肉50克。

2.鱼肝洗净,葱末、绍酒 、味精 、切成小粒;
4.炒锅烧热,鱼肝100克 ,炸制1 分钟,健脑益智之功效。胡椒
【原料】
茄子500克 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、鱼肝和肉粒
,葱末、撒上葱末,炒香后加入茄子,辣椒末
、植物油各适量。精盐 、加入汤水 、胡椒粉
、肉粒倒入沙锅中,有补气养血、放进茄子,白糖、味精、香油、煸炒片刻,
