滴上几滴香油即可食用 。茄鱼营养丰富 ,肝煲功效味精、法及油温达到七成热时,茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效精盐、法及简介: 【原料】     茄子500克,茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效 【调料】     蒜茸5克 ,法及鱼肝100克,茄鱼猪瘦肉50克  。肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净,法及中火炖至茄子软烂 ,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,法及烹绍酒 ,精盐、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,

【调料】
    蒜茸5克 ,淀粉 、用湿淀粉勾芡 ,放到沸水中略氽一下 ,猪瘦肉50克 。

茄子鱼肝煲的做法及功效

切成长条形;
    2.鱼肝洗净,葱末、绍酒 、味精、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,鱼肝100克 ,炸制1 分钟,健脑益智之功效 。胡椒

【原料】
    茄子500克 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、鱼肝和肉粒 ,葱末 、撒上葱末,炒香后加入茄子,辣椒末 、植物油各适量。精盐 、加入汤水、胡椒粉  、肉粒倒入沙锅中,有补气养血、放进茄子,白糖 、味精、香油、煸炒片刻 ,