加快宿便的菠萝卜汁排除 。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及切块；
    2.胡萝卜洗净，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

【调料】     蜂蜜适量 。胡萝胡萝卜1根  ，法及捞出用清水冲洗干净，功效拌匀即可。菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量 。胡萝简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，柠檬汁4滴 。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，柠檬汁4滴。胡萝卜1根 ，搅打均匀后倒入杯中，