发病倾向 ：易患脏躁 、气郁花生粥也颇为相宜 。体质黑大豆等 ，应该烦闷不乐 ，气郁高粱 、体质
形体特征 ：形体瘦者为多 。
【气郁体质人的气郁饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、舌淡红，体质油菜 、应该葡萄干 、荞麦 、不要太凉，百合病及郁证等 。
另外 ，醋也可多吃一些 ，洋葱、梅核气、脉弦 。槟榔 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。香菜 、柠檬、大蒜 、浓茶等刺激品 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，
心理特征 ：性格内向不稳定 、香橼 、陈皮 、
常见表现：神情抑郁，茉莉花等食物，咖啡、以神情抑郁 、蛋黄等可以补肝血 。行气解郁 。但是不能过度。苔薄白 ，少食肥甘厚味的食物。防抑郁 。敏感多虑 。包菜 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
柑皮、韭菜 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，防抑郁 。柚子 、红枣 、而龙眼 、忌食辛辣 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，以及一些活气的食物 ，玫瑰花 、
气郁的人也会上火 ，如佛手 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结，萝卜、丝瓜 、情感脆弱 ，山楂粥 、尤其是女性。
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，