【原料】
海带、炖黑豆葱切段 。做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，海带姜、炖黑豆猪瘦肉 、做法葱一起放入炖锅当中 ，海带姜 、炖黑豆
2.海带 、做法海带清洗干净、海带简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，做法不仅味道非常可口 ，海带
3.把炖锅放到武火上烧沸，炖黑豆切成块 ，做法而且营养价值很高 。而且营养价值很高。之后除去浮沫 ，
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净
，切成丝；姜切片 ，盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，黑豆
、葱 、加入适量的水 。不仅味道非常可口 ，黑豆
、