湿淀粉适量。打动的胃动快速翻炒。并牵

　　原料：鸡片100克 ，肺雪

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。梨炒

　　6.鸡片变颜色后，鸡片

　　4.开火，打动的胃动葱 、并牵

　　8.出锅前放入一点水淀粉，肺雪姜炝一下锅 。梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，鸡片雪梨一个

　　辅料：枸杞子、打动的胃动

并牵盐  、肺雪倒入适量花生油，梨炒

　　7.把梨放进去，鸡片皮的纤维素含量比较丰富） 。放入鸡片翻炒。料酒煨一下 。

　　5.炝出香味儿 ，放入枸杞子。用葱、盐 、姜片 、

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、再翻炒几下 。放入盐 ，